La Kiné Classique
« Un corps libre de tensions et de fatigue permet d’affronter toutes les complexités de la vie. »
Joseph Pilates
La kinésithérapie ou thérapie par le mouvement, utilise les mouvements actifs et les mouvements passifs dans le traitement des affections du système musculo squelettique.
La kiné a pour but
- de renforcer votre musculature en cas de faiblesse musculaire, ou de blessure
- d’augmenter votre mobilité articulaire
- de favoriser un allongement musculaire optimal
- de diminuer, soulager les douleurs musculaires et, ou articulaire
- de réduire les œdèmes liés à une mauvaise circulation lymphatique
- de remettre en mouvement votre corps de manière générale
Dans quel cas la kiné classique est-elle recommandée ?
Voici, entre autre quelques domaines d’application de la kiné :
- Les pathologies musculo-squelettiques comme les déchirures musculaires, les contractures musculaires, les tendinopathies, ou encore les entorses…
- Les pathologies du rachis comme la scoliose, les hernies discales, les lombalgies, les dorsalgies ou encore cervicalgies…
- Les affections du système respiratoire comme les bronchites, la BPCO,…
- Les troubles neurologiques
- Les affections rhumatismales comme l’arthrose, la polyarthrite rhumatoïde
- Les rééducations post opératoires
- Les lymphœdèmes,…
Vous vous retrouvez dans une de ces affections et vous avec besoin d’un rendez-vous, n’hésitez pas.
Quelles sont les techniques utilisées lors des séances ?
En fonction de votre pathologie, de votre prescription et des recommandations de votre médecin traitant, nous utiliserons différentes techniques de rééducation pour vous aider à avancer dans votre processus de guérison.
Il peut s’agir :
- De mobilisations articulaires
- De renforcement musculaire
- D’étirements
- De manœuvre de décontraction musculaire
- Et autres
Quelles formations avez vous suivi ?
- Le drainage lymphatique, Méthode Leduc
- La kinésithérapie respiratoire guidée par l’auscultation, pratiquée avec le drainage autogène, Postiaux
- Le strech-yoga, Sandro Zatta
- Le crochetage myo-apponévrotique, Jules Boones
Combien de temps dure une séance ?
Les séances de kiné durent 30 min, et sont soumises aux tarifs INAMI
Comment se déroule la séance, de quoi avez-vous besoin ?
La première séance commence par une anamnèse durant laquelle :
- Vous me donnez la prescription du médecin ainsi que votre vignette mutuelle
- Vous m’expliquez la raison de votre venue
- Vous me détaillez le mode de survenue de votre problème, pathologie
- Vous me racontez votre histoire en lien avec le problème qui vous amène
Dans un second temps, je réaliserai un bilan, où je testerai différents paramètres dont votre douleur pour pouvoir orienter au mieux votre traitement
Dans un troisième temps, nous démarrerons ensemble votre prise en charge kiné en fonction de vos demandes, et de vos besoins.
Vous aurez besoin :
- De votre prescription médicale
- D’une vignette de mutuelle
- D’une tenue confortable, qui vous permet de bouger
À qui s’adresse cette thérapie ?
À toutes personnes ayant besoin de soins de kinésithérapie
« Respecte ton corps, il est le temple de l’univers. »Proverbe Amérindien